スローコアピローは自律神経失調症にもいい?口コミ・評判を調査

スローコアピローは自律神経失調症にもいい?口コミ・評判を調査

「自宅で簡単に自律神経を整えたい!」

自律神経(交感神経・副交感神経)のバランスが乱れる自律神経失調症。薬や休養で症状を一時的に抑えることはできても、スッキリしない体調にイライラしてしまいますよね。

自律神経が乱れる原因は、精神的ストレス・身体的ストレス・生活習慣の乱れと言われていますが、最近は首や肩のコリ(筋肉の過緊張)も原因の一つとして注目されるようになりました。

首の筋肉の異常が、どのようなメカニズムで自律神経に影響を与えているのかは解明されておらず、いまのところ推測の域を出ません。ただ、はっきりしているのは、首の筋肉のコリ(首こり)を解消すると、自律神経失調症の諸症状が治癒するという現実です。

東京脳神経センター「“首こり”が、 どのように自律神経失調症に影響するのか?」から引用

首こりによって副交感神経の働きが低下し、自律神経のバランスが乱れ、頭痛や頭重、全身倦怠感、めまい、不眠、イライラ感、動悸、血圧不安定、発汗、目の乾燥など、さまざまな不快な症状が出ていると考えられているそうです。

首は生活に欠かせない大事な神経が密集している場所。こりを改善したくても素人の適当なストレッチで解消できるものではありません。でも、できることなら自宅でケアしたいですよね。

そこで注目されているのが、自宅でできる首のエクササイズ「スローコアピロー」です。

自宅でできる自律神経アプローチ スローコアフルパックEX

自律神経失調症やうつの原因として首が注目されている今、こりの自覚症状があるならスローコアピローを試してみてはどうでしょうか。スッキリしない体調を改善するきっかけになるかもしれません。

今回は、自律神経の悩みでスローコアピローを始めた人の口コミと、なぜ期待できるのかを紹介します。

科学的検証と現場での実績が豊富!

スローコアピローと自律神経失調症の口コミ・評判

自律神経系の悩みを持っていた人が、スローコアピローを使ってどんな気づきがあったのか口コミを紹介します。

評判4

自律神経失調症が悪化して外出もままならず、整形外科や整体に行くことも困難だった時にネットで知って購入。
同時進行でいろんな治療法を試していたのでこれが抜群に効いたかは不明です。
が、これを使用すると気持ちいいのは確か。
自律神経失調症もだいぶ回復してきていますが、姿勢も気になるので当分続けたいと思います。
もうちょっとお値段が安かったら大満足でした。

引用:楽天みんなのレビュー

女性
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評判5

効いてるかな?
ストレートネックによる首こり肩こり頭痛自律神経の乱れなど様々な不調に悩まされハリ、整体にも通院中。自宅で自分で治せるとの事でお値段が高いけど騙されたつもりで購入。寝る前毎日体操してますが首こりに効いてる感じです。欠かさずやって根本的に治したいです。

引用:楽天みんなのレビュー

女性
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評判5

主人が脳卒中で突然倒れ、介護と仕事と家事に育児のと、常に時間に終われ焦ってました。
とうとう無理がたたり常に体が緊張状態で首の強張りがひどく、主人が落ち着いた頃に今度は自分がパニック障害の発作や、自律神経失調症によるめまいを発症し、心療内科に通わざるをえない状態でした。
そんな時に藁をもつかむ思いでこのお品を購入し、早速試したところ、すぐにめまいが落ち着き、パニック障害の発作が少なくなり効果を感じてます。
この調子だと毎日続けたら、首の強張りも改善し、安定剤を持ち歩かなくてもよい日も夢では無さそうです。
高い買い物でしたが満足してます。

引用:楽天みんなのレビュー

女性
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評判5

寝る前に体を緩めさせるって大事

ずっと悩んでいた不眠が、寝る前に枕の体操をするようになって少しずつ良くなってきました。たまに体操ができない日があると、寝つきが悪く感じます。できた時とできない時、やはり違いは分かります。寝る前に体を緩めさせるって大事なんだと思います。

引用:スローコアエクササイズ別冊付録

女性
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評判5

10年以上苦しんできた手の痺れ

使い始めて、一か月が経ちました。肩こりや頭痛はもちろんのこと、不思議なことに10年以上苦しんできた手の痺れに違和感がなくなってきているのに驚き!!スローコア、始めてよかったです☆

引用:スローコアエクササイズ別冊付録

女性
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評判4

頭痛のお薬を飲むのを忘れている

スローコアをしてからほとんど毎日のように飲んでいた頭痛のお薬を飲むのを忘れていることが多くなりました!!これは本当にうれしい。

引用:スローコアエクササイズ別冊付録

※口コミは個人の感想です。スローコアは医療機器ではなく、効果を保証するものではありません。

全員がいい感想を抱いているわけではなく、変化を感じていない人もいます。

評判4

商品到着後、毎日の様に使用しています。姿勢はお陰様で改善しました。
しかしながら、私が最も期待していた自律神経改善にはつながっていない様です。

引用:楽天みんなのレビュー

自律神経の不調は、複数の原因によって引き起こされていることも多いため、一つずつ解決していかなくてはいけません。

スローコアピローの評判は上々

うつむき姿勢が多くなり、首への負担が増えた現代は、首こりから自律神経が乱れることも少なくなさそうです。自律神経失調症でスローコアピローを使っている人の評判は上々でした。。

医師や理学療法士からネックケアのアドバイスを受けた人も少なからずみえました。不快な症状が続いているようなら、一度「首」や「肩」を疑ってみてはいかがでしょうか。突破口になるかもしれません。

スローコアピローは、枕に首をのせた状態で付属のテキストに載っているエクササイズをします。

スローコアピローに首をのせてエクササイズ

スローコアピローは、効果的に頸椎を牽引できるように設計(特許取得)されていて、首を伸ばした状態で緩い運動をします。これが驚くほど首や肩の緊張がほぐれるんです。

筋肉の緊張がほぐれると、体や脳もリラックスします。だから睡眠の質や寝起きが変わるのでしょう。
スローコアエクササイズを続けていると、首や肩がどれほど重くなっていたのじゃ実感できますよ。

私が使った感想は下記の記事でまとめています。

筋肉が硬くなっている人ほど実感しやすい!
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補足:自律神経失調症とは?

自律神経失調症は、交感神経と副交感神経からなる「自律神経」のバランスが乱れ、不定愁訴ふていしゅうそが続いている状態をさします。病名ではありません。
不定愁訴とは、原因が分からないにも関わらず、身体に不快な症状が続いている状態のこと。頭痛、肩こり、筋肉痛、腰痛、背中痛、倦怠感、腹痛、悪心、食欲不振など感じる症状は様々です。

原因が特定できれば根本的な治療ができますが、特定できないため症状を抑えるために薬や休息をとって身体の回復を待ちます。ただ、原因が分からないまま日々の生活を続けるのは想像以上のストレスとなり、さらに不快な症状が増えたり酷くなったりと悪循環に陥る可能性があります。
そこで最近注目されているのが、首との関係です。

まず、自律神経失調症になると、どんな症状が出るのか主なものを見てみましょう。

自律神経失調症の主な症状一覧

自律神経が乱れることで、下記のような症状が現れやすいと言われています。

  • 首、肩、背中:首、肩、背中のこりや痛み、張り
  • :頭痛、偏頭痛、緊張型頭痛、頭重感、圧迫感、脱毛
  • :疲れ目、眼精疲労、まぶたのけいれん、ドライアイ、なみだ目
  • :耳鳴り、耳の閉塞感、突発性難聴、めまい、乗り物酔い
  • 循環器:動悸、頻脈、不整脈、胸の痛み、胸の圧迫感、めまい、たちくらみ、のぼせ、冷え、ほてり、しびれ、震え、吐き気、息切れ、呼吸困難、息苦しさ、過呼吸、体のふらつき、大量の発汗、寒気、高血圧、低血圧
  • 消火器:慢性胃炎、神経性胃炎、胃腸症、逆流性食道炎、過敏性腸症候群、下腹部の張(ガス)食欲低下、食欲不振、拒食、過食、異物感、吐き気、胃の不快感、便秘、下痢
  • 皮膚:皮膚の乾燥、かゆみ、多汗症、汗が出ない、冷や汗、じんましん
  • 手足:手足のしびれや痛み、ふらつき、多汗症、冷え
  • 全身:更年期障害、慢性疲労症候群、疲労感、疲れやすい、倦怠感、力が入らない、睡眠障害、不眠、大量の発汗、冷や汗、震え、微熱
  • 精神的:パニック障害、人間不信、情緒不安定、不安感、無気力、集中力低下、うつ、イライラ、被害妄想

これらの症状があるからといって自律神経失調症というわけではありません。自律神経のバランスが乱れると、上記のような厄介な症状が出やすくなるということです。

気づきにくい自律神経と首こりの関係

気づきにくい自律神経と首こりの関係

自律神経のバランスを乱すかもしれない首のコリ。原因は姿勢の悪さです。姿勢の悪さとは、頭が前に垂れるうつむき姿勢のこと。
うつむいている時間が長いほど肩や首の筋肉に大きな負荷がかかり続け、筋肉は疲弊し硬くなり(緊張)、首にこりを感じるようになります。

この状態が悪化すると、副交感神経の働きが低下し自律神経のバランスが崩れ、自律神経失調症の状態となってしまうのです。

悪い姿勢の代表といえば猫背ですが、うつむく動作は他にもあります。

うつむきになりやすい動作

スマホ、パソコン、読書などもうつむきやすい姿勢なので注意しましょう。

スローコアピローと自律神経

スローコアピローと自律神経

スローコアエクササイズは、1日たった10分やるだけで首や肩の筋肉の緊張をほぐす効果があります。
スローコアピローは、首を正常な形に牽引できるように設計されていて特許を取得済み。素人ではほぐすことができないインナーマッスルまで緊張をOFFにします。

さらに、ほぐれた筋肉が再び硬くなってしまわないよう、正しい姿勢を維持するためのエクササイズも掲載。
ほぐして支えるWアプローチで、首こりやストレートネックからくる自律神経の乱れをリセットします。ストレートネックの改善もできるエクササイズだから一石二鳥ですね。

スローコアピローはこれだけのことが自宅で1人でできます。
「いまちょっと辛いな」ってタイミングでしたら、試してみてはいかがでしょうか。
首や肩のコリを取るだけでも全身がスッキリして前向きになれますよ。

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