スローコア・エクササイズのメリット

首こり・肩こり・ストレートネックに
評判のスローコア・エクササイズ。

実際に使用している私が
スローコアのメリットと長所・短所
を思いつくままにお伝えします。

 

メリット

首こり・肩こりの解消

こりが取れることで、あなたは今まで足しげく通っていた整体に行かなくて済みます。
こりに悩んでいた時間、情報を探し求める時間全て無くなります。

結果、
時間の節約とお金の節約
に繋がります。

浮いた時間とお金は自分の趣味に使いましょう!

 

姿勢が美しくなる

美しい姿勢は自己満足の為ではありません。

周りの人からの印象がガラッと変わります。

自信に満ち溢れ、明るい人柄に見えます。
あなたが発する意見には「力」が宿ることになるでしょう。

 

鎮痛剤の服用回数軽減

私のように鎮痛剤の依存症になっていた人限定ですが、
こりから来る頭痛が激減します。
頭痛の為に浪費する無駄な時間や
鎮痛剤を服用することで発生する副作用を減らせます。

 

プラス思考になる

あまり知られていませんが、
こりに悩む人や頭痛持ちの人はマイナス思考になりがちです。
脳に近い部分でこりや痛みが発生しているので、
気分が滅入りやすいそうです。
ひどい方だと軽い「うつ症状」が発生
したりすることもあるそうです。

 

長所

  1. 効果が実感できる
  2. 即効性がある
  3. 持続性がある
  4. 短時間でできる
  5. 簡単に実践できる
  6. 自宅で出来る
  7. コストパフォーマンスが高い
  8. 現状より悪くなることがない

 

短所

  1. 通販で購入するしかない
  2. 単発的な出費
  3. 指導者が近くにいない

 

体験者(私)の感想

スローコアピロー、エクササイズは他の方法より、
首こりや肩こりに対して効果を早く実感できます。
あと10年早く出会っていれば、
どれだけのお金や時間を節約できたか分かりません。

たった1回の購入で半永久的に使用できるのでコスパも最高です。

通販で購入するしか手段が無いので、現物を見るまでは不安でした。
口コミは少しありましたが、生の体験者の詳しい感想が少なかったのです。
なので、少しくどいかんじでこのブログを書いています(汗)

DVDとテキストでやり方は把握できます。
合っているかどうかは指導者がいないので判断できません。
ですが、そもそも病院に行っても
こりを無くす正解を教えてもらえるわけではありません。
整体でも整体師のレベルも分かりません。
必ずしもトップレベルの整体師に巡り合う保証は無いのです。
しかし、スローコア・エクササイズはもともと
スポーツ選手に使われていた方法ですので、
よっぽど信憑性は高く思います。

 

他に使用した感想について質問があれば、
コメントいただければお答えします。

スローコア・エクササイズについてまとめた記事はこちら

 

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